miércoles, 19 de noviembre de 2014

PASTEL DE ATUN AL MICROONDAS- FACIL

Buenass, ya estamos a miércoles se va acercando el finde bien¡¡¡, ¿qué tal llevais la semana? espero que genial, yo no me puedo quejar jeje.

Pues bueno os traigo una recetita muy fácil de realizar y rica, seguro que a los peques tambíen les encanta y así comen más pescado. Además si estás a dieta te vendrá genial para variar tu menú, porque es light.
Esta receta la ví en el canal de youtube de ISASAWEIS, aunque yo he modificado alguna cosita.

PASTEL DE ATUN


INGREDIENTES (para una o dos personas):
  • un huevo
  • una lata de atún
  • un quesito light
  • mayonesa light ( 2 cucharadas)
  • ketchup o tomate frito (1 cucharada)
  • una bolsita individual de palitos de surimi (vienen tres)
En el vaso de la batidora poner todos los ingredientes y mezclarlos bien, verter en un molde o recipiente apto para microondas y calentar a máxima potencia durante 7 u 8 minutos. Después enfriar un par de horas en la nevera y listo¡¡¡.

Está muy rico y sabroso, ya me contáis si lo probáis y os gusta. Besitosss

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Sexy Purple Lips Sexy Purple Lips